بسم الله الرحمن الرحيم


اخواني الاعزاء كنت متردد لطرح هذا الموضوع ولكن بعد التفكير رأيت ان موقعي المفضل


يستحق العناء والابداع


عموما ما اطيل عليكم موضوعنا اليوم يتركز عليك انت ايها القارئ وعن مهاراتك التي تجيد


الرياضه شي محبب وطيب ويستحق التعب والمثابر ه فهل اجتهدت لتحسين اداء جسمك


او هل حاولت صقل مهاراتك ؟؟؟؟


ارجوا من الجميع التفاعل ومن المشرفين التثبيت


اولا ابدأ بنفسي


من مهاراتي ولله الحمد



1- حائز على المركز الاول على مستوى المتوسط لمنطقة تثليث في لعبة الجمباز ايام الدراسه



2- بقي القليل واحصل على الحزام الازرق في لعبة كيوكوشن كراتيه وايضا لعبة قتال الشوارع fiting street ولكن حصل ظرف جميل _الزواج _ وسوف اكمل في السعوديه باذن الله


3- حاليا امارس رياضة كمال الاجسام ولله الحمد والمنه


4- احاول منذ زمن تعلم السباحه ومازلت وسوف اتعلم يوما ما ان شاء الله وجعلت تحدي قبل رمضان هذا اذا ما تعلمت

ما عاد بتعلمها ابدا وهذا يأس لكن وش اسوي مليت


5- كرة الطائره ما اخبر اني لعبت وطلع في الملعب احد اردى مني في اللعب ههههههههههههه


هذا اللي عندي وكل يشارك باللي عنده ولكم جزيل الشكر

__________________


almas0110@hotmail.com

JEDDAH is the best