المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ؛؛ النوم في الليل أفضل ؛؛


سعد الشواطي
04-05-2009, 03:41 PM
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل

المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.


الم يقل الله تعالى ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)

قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))



تحياتي لكم

الضويري
05-05-2009, 06:27 AM
مهما كان نوم النهار ماينفع ولايرتاح الجسم بل بلعكس

لاهنت اخوي سعد

أبن مهذل
05-05-2009, 09:58 AM
ارحب ياسعد لاهنت


فيه دراسة سمعتها وجدو ان الناس الذين يعملون في الليل اكثر عرضة للاصلبة بالمرض الخبيث كفانا الله شره

سعد الشواطي
05-05-2009, 04:35 PM
اسعدني مرورك الرائع يا الضويري

سعد الشواطي
05-05-2009, 04:36 PM
لاهنت يابن مهذل على مرورك الرائع

محمد المعمري
06-05-2009, 07:26 PM
بيض الله وجهك ياسعد

على الموضوع المفيد وو المعلومات الرائعه

مع أطيب التحيات
*//////////////////////*
محمد المعمري

سعد الشواطي
07-05-2009, 11:38 AM
شكرا على مرورك الرائع يا المعمري


تحياتي لك

مشاري بن نملان الحبابي
08-05-2009, 01:19 AM
لاهنت على هذي المعلومة المهمة ..

سعد الشواطي
08-05-2009, 10:39 AM
لا هنت على المرور يابن نملان