المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : فوائد الزبيب


ابوتركي العبيدي
27-08-2007, 01:33 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

فوائد الزبيب

اكتشف فريق طبي أمريكي أن ثمرة الزبيب غنية بخمسة مركبات كيميائية نباتية تعمل على مكافحة البكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان والتهاب اللثة، بالإضافة إلى كونها مضادة للأكسدة وتمنع التصاق البكتيريا بسطح الفم؛ ما يحول دون تكوّن طبقة البلاك الجرثومية على الأسنان‏.‏

وجاء ذلك الاكتشاف ضمن فعاليات المؤتمر السنوي للجمعية الأمريكية للأحياء الدقيقة الذي عقد الأسبوع الماضي بمدينة أتلانتا الأميركية.

بحسب ما أوردته "صحيفة الأهرام " الإلكترونية .

وبيّنت التحليلات المعملية، التي أجراها باحثون بجامعة لينوي بشيكاغو، أن الكيماويات ذات الأصل النباتي التي يحتويها الزبيب تمنع نمو عدد من أنواع بكتيريا الفم المسؤولة عن التسوس وأمراض اللثة.

وأظهرت التحاليل الكيميائية الروتينية وجود خمسة مركبات بالزبيب الخالي من البذور، وهي حمض أوليانوليك، أوليانيك ألدهيد، بيتولين، حمض بيتولينيك، ومادة 5–هيدروكسيميثيل – 2 – فورفورال.

وكل هذه الكيماويات النباتية هي مضادات للأكسدة موجودة في النباتات بشكل طبيعي.

ويمنع حمض أوليانوليك مثلاً نمو نوعين من البكتيريا المسببة لتسوس الأسنان ومحيطها، وهو مؤثر على اختلاف درجات تركزه، ويمنع البكتريا من ترسيب لويحات plaque على الأسنان وهي ضارة بصحة الأسنان. وبعد تناول وجبة غنية بالسكريات، تطلق البكتيريا أحماضها التي تؤدي إلى تآكل ميناء الأسنان.

ويرى الباحثون أن معطيات هذه الدراسة تدحض الانطباعات المستقرة لدى الرأي العام بأن الزبيب يفاقم مشكلة تسوس الأسنان؛ ذلك أن الزبيب يعتبر حلوى قابلة للالتصاق وعادة ما تسبب السكريات الملتصقة تسوس الأسنان.

وعلى العكس من ذلك، بينت نتائج هذه الدراسة أن محتويات الزبيب من الكيماويات ذات الأصل النباتي تفيد صحة الفم بمقاومة البكتيريا المسببة للتسوس وأمراض اللثة.

ويتميز الزبيب باحتوائه علي نسبة عالية من فيتامين " سي " ومضادات الأكسدة الأخرى التي تساعد في الوقاية من العديد من الأمراض، ويعتبر من أهم مصادر الفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم والماغنسيوم والحديد والنحاس.

ومن فوائد الزبيب أنه :

يساعد على إزالة السموم من الجسم .

مقاومة الميكروبات والفيروسات .

وعلاج الروماتيزم .

وأمراض الكبد والمرارة .

وضغط الدم المرتفع .

وعلاج السعال الجاف.

والوقاية من أمراض القلب.

وبالصحة والعافيه،،،،

عبدالله الوهابي
27-08-2007, 02:55 PM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
يعطيك العافية على الفائدة المرجوة منه

ابوتركي العبيدي
27-08-2007, 07:47 PM
لاهنت يابن رشد على المرور

فارس السروات
27-08-2007, 07:49 PM
مشكووور اخوي للجهد المبذول

بالنسبة للعنب فقد كانت الاقوال جميعها قديماً تؤكد انه ذو فاعلية في منح الطاقة والمساعدة على بذل الجهد رغم ان

تركيبته الاساسية هو الجلكوز

بل كان وجبة الاغنياء الاولى

وارى ان السبب هو عدم وجود مصادر اخرى معروفة انذاك للإمداد بالطاقة والشعور بذهاب الارهاق

والتي نجدها اليوم بكثرة بفضل الله سبحانه وتعالى

ابن خضير
27-08-2007, 08:43 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


الله لايهينك

ومشكووووووووووووووووووووور

ابوتركي العبيدي
28-08-2007, 02:24 AM
الاخ فارس لاهنت على المداخله

الاخ ابن خضير لاهنت على المرور

سلطان جوهر دايس الشهيل
28-08-2007, 03:31 AM
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الله لايهينك مشكورررر ارجو تقبل مروري ومشاركتي