من فوائد الرياضة

__________________

قرأت وكتبت ونقلت

فكان عمل مفيد جداً

جعله الله في ميزان حسناتكم

وبيض الله وجهك يوم تبيض وجوه وتسود وجوه

لاهنت وجمل الله حالك ،،

.

__________________

.
اللهم إني أعوذُ بك
من علمٍ لا ينفع ..
ومن قلبٍ لا يخشع ..
ومن نفسٍ لا تشبع ..
ومن دعوةٍ لا يُستجاب لها
.

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


جزاااااااااااك الله خير يا ابو عبدالملك

ونصائح مفيده جدأأأأأأأأأأأأأأأأ

__________________

المختصر المفيد والسهل الممتنع

والرياضية من الضروريات لهذا العصر الذي ازدحمت ايامه وساعاته بالمشاغل والارتباطات المستمرة ومانتج عنها من

ضغوط

مشكووور اخي عبدالله

__________________

بسم الله الرحمن الرحيم
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
أحبتي
سعد القحطاني
ابن خضير
فارس السروات
يعطيكم العافية على مروركم الذي سرني

__________________