بسم الله الرحمن الرحيم


اخواني الاعزاء كنت متردد لطرح هذا الموضوع ولكن بعد التفكير رأيت ان موقعي المفضل


يستحق العناء والابداع


عموما ما اطيل عليكم موضوعنا اليوم يتركز عليك انت ايها القارئ وعن مهاراتك التي تجيد


الرياضه شي محبب وطيب ويستحق التعب والمثابر ه فهل اجتهدت لتحسين اداء جسمك


او هل حاولت صقل مهاراتك ؟؟؟؟


ارجوا من الجميع التفاعل ومن المشرفين التثبيت


اولا ابدأ بنفسي


من مهاراتي ولله الحمد



1- حائز على المركز الاول على مستوى المتوسط لمنطقة تثليث في لعبة الجمباز ايام الدراسه



2- بقي القليل واحصل على الحزام الازرق في لعبة كيوكوشن كراتيه وايضا لعبة قتال الشوارع fiting street ولكن حصل ظرف جميل _الزواج _ وسوف اكمل في السعوديه باذن الله


3- حاليا امارس رياضة كمال الاجسام ولله الحمد والمنه


4- احاول منذ زمن تعلم السباحه ومازلت وسوف اتعلم يوما ما ان شاء الله وجعلت تحدي قبل رمضان هذا اذا ما تعلمت

ما عاد بتعلمها ابدا وهذا يأس لكن وش اسوي مليت


5- كرة الطائره ما اخبر اني لعبت وطلع في الملعب احد اردى مني في اللعب ههههههههههههه


هذا اللي عندي وكل يشارك باللي عنده ولكم جزيل الشكر

__________________


almas0110@hotmail.com

JEDDAH is the best

الله يبارك فيك يالغالي

ويسعدك ويكثر من امثالك

ويعينك على تقديم الافضل لك اولاً ولقحطان كافة ...


اما اخوك .....

لايوجد لي مهارة الا في السباحة والصيد .... فقط والشهادات مع الوالد الله يحفظه ....

__________________
« اللهم كما أحسنت خَلقي فحسن خُلقي »

ارحب يا ذيبان


والله علاقتي مع الكوره منذ نعومه اطفالي <<< يسمع بالكلام الذرب


اذكر كل يوم من ارجع من المدرسه لين يقول الله اكبر المغرب ونا العب كوره طبعن ودي اكمل بس الشايب الله يرحمه يحضرنا بعد صلاه المغرب في البيت



وبعد وفاته تركت الرياضه حتى وصل وزني الى 130

والحمد لله الحين انا في نادي رياضي امارس السباحه واللياقه يوميا ووزني صار 93 والحاله زينه


واذا الدعوا تحدي اتحدى ااي يو واحد في تمارين البطن .. والله من زين المنافسه


موضوع رائع ... ودي اثبته مير مهنا مسامير

__________________
نوقع بالشيكات بس

بــــــــــــــــــــــــــــســـــــــم الـــــــــــلـــه الرحمن الرحـــــــــــيم

تسلم على الموضوع , اما انا فحدث ولا حرج 1- على فكره هذي حقائق ولا اكذب
عليكم بالنسبه لعمري الصغير لكن ان شاء الله رجال فكان وزنــــــــي 64 كيلو غرام
امـــــــــــــــا الحين والحمد الله فوزني 52 كيلو غرام هذي الرياضه وما تسوي .

والحمد الله لكن في اشياء اخرى لكن ما ودي اقولها قولو ما شاء الله

اررررررررررررررررحبوا جميعا طبعا كررت حرف الراء عشان تدرون اني ارحب بصوت مرتفع هههههههههههههه


مـــــحـــــــمـــــــد الــــــــحياني


لاهنت ياذيبان وطول الله عمر الشايب اللي جابك


مرورك اثلج صدري جعل عمرك طويل على العز والطاعه

سباق للطيب دايم يا ذيبان


فــــــهـــــيـــــد النهاري


لاهنت ورحم الله شايبك اللي جابك



مرور ك افتخر فيه ومشاركتك لي وسام شرف


شكرا لكم جميعا

__________________


almas0110@hotmail.com

JEDDAH is the best

اررررررررررررررحب يا حمد حي الله سمي اخوي


اثرك كنت دبدوب هههههههههههه

ما شاء الله عليك مع الاصرار ما فيه مستحيل

وللامام وانا اخوك الرياضه شي مفيد وجميل لحياه افضل

__________________


almas0110@hotmail.com

JEDDAH is the best

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اما انا ماعندي مهاراةخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخ

إيه تبغى تخوفنا منك !!!!! لكن امعصي نتقابل في الساحة اللي ورى المسجد عند الشجرة الكبيرة !!!!!

----------------

بالنسبة لي والله ما أعرف إلا السباحة ، والكورة لك عليها !!!

واللياقة عندي تعبانة ...

---------------

لكن ياليت تشرحلنا عن قتال الشوارع ، وتعلمنا حركات بركات لا زم نكون أقوياء يا عزوتي ...

وبأنك تمارس حديد علشان تقوي عضلاتك مابه شيء نمارسه في بيوتنا ونقوي عضلاتنا ولو اشوي ...

وقبيل شريت كتاب (الجوت - كون - دو) فن استخدام القبضة ، وأنا تصفحته بسرعة وأعجبني جدا وهي أفضل من الكراتيه وغيرها ، وهي لـ(بروس لي) ...

================

تحياتي لك بلا حدود من المريخ للأخدود ...

__________________

اجيد السباحه ...
و امارس تمارين اللياقه "السويدي" بشكل مستمر ...

__________________

موضوع فكرته جميلة

بالنسبة للرياضة في حياتي فلها قصص

ومن يدخل المجال الرياضي صدقوني لن يندم بإذن الله

الرياضة مهمة لكل الفئات العمرية

الرياضة للناشيء شيء اساسي لذا حاول ان لاتعيق حياة نجلك بحرمانه من الرياضة

لكل شاب لاتغفل عن الرياضة فتفقد الكثير الكثير

لكل رجل ارتباطاته كثيرة اترك بعض الوقت للرياضة وسوف تجد الفرق

لمن يتملكه احساس الكبر والتقدم بالسن لتعلم ان لكل عمر رياضة

لكل من احترف الرياضة لاتنسى ان عليك التزامات اخرى واعطي كل ذي حق حقه

الخلاصة:-
قد تنسى من تعرفت عليه في المدرسة وفي الجامعة ومن ربطتك به علاقة الجوار ومن جمعك به عمل

ولكن لن تنسى من كنت معه في نادي واحد

__________________