أوضاع الرماية .. صور

28-02-2010, 07:41 PM

سعد الشواطي

مشرف
عالم الصحة والغذاء

تاريخ التسجيل: Dec 2008

الدولة: الخبر

المشاركات: 6,077

سعد الشواطي has a reputation beyond repute

أوضاع الرماية .. صور

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

مساكم الله بالخير ..

(( علموا ابنائكم السباحة والرماية وركوب الخيل))

قبل كل شيء يجب معرفتة طريقة التهديف

تطبيق النظر من الفرضة للبندقية الى الشعيره ثم الى الهدف مع مرعاة المسافة..

لرمايه اربعة اوضاع صحيحـــــه /

1- الانسداح ( الانبطاح )

2- الوقوف

3- الجلوس

4- وجلوس الركبه

اولا - الرمايه في وضع الانسداح ( الانبطاح ) وهي افضل انوع الرميه من حيث

1 - الدقه ..

2- الثبات ..

3- السيطره على النفس ..

4- الضغط على الزناد ..

وتكون بها الارجل متباعده مع وضع اكواع اليدين على الارض ..

ثانياً - وضع الوقوف وهذا اصعب اوضاع الرمايه /

1- الذراعين مسانده للجسم ..

2- يكون الجسم في وضع مستقيم مائل للهدف ..

3- تكون الرجل متباعده قليلاً ..

4- يجب ان تسيطر على النفس ..

وتختلف الوضعية للوقوف ايضاً حسب نوع السلاح المستخدم

ففي حالة استخدام الشوزن تكون مثل الموضح في الصوره

اما في حالة البنادق الاخرى كالخرازه

وهذه بعض الصور توضح الرمي الطيار ..

ثالثاً : وضع الجلوس

ويعتبر وضع الجلوس هذا اقل ثباتا من وضع الانسداح ( الانبطاح )

1- يعتمد على الارجل بالثبات

2- يجب وضع احد اليدين على الركبه والاخرى تحت الركبه

رابعاً : وضع الجلوس على الركبه

وهذا وضع اقل ثبات من وضع الانسداح ( الانبطاح ) ووضع الجلوس ..

1- يعتمد هذا الوضع على يد واحده ثابته فقط

ست نصائح لطلقه بندقيه دقيقه :

1- سدد بعناية

2- اخذ نفس

3- اخرج نفسك براحه

4- ريح نفسك

5- اضغط الزناد

6- تابع هدفك

__________________

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور العرض الشجري

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
بنــــــــــــات ســــــــعوديات	أبو ريم	المجلس الـــــعــــــــام	3	03-02-2009 09:00 AM
بنات سعوديات 'مقال يستحق القراءة'	ابن حمده السنحاني	المجلس الـــــعــــــــام	2	31-08-2008 06:20 AM
:::..:::..:::.. معلومات عن بعض سور القرآن ..:::..:::..:::	ابن مشرف أبو الوليد	مجلس الإسلام والحياة	11	10-08-2007 05:52 PM
مايكروسوفت اكسل تكشف عن اعجاز قراني جديد	مسفر بن دريم العبيدي	المجلس الـــــعــــــــام	10	24-06-2007 01:08 AM
شريط (cd) يحتوي على صور مهينة للدين الإسلامي.. ويباع في أسواقنا(( يوجد صورة ))	ابوريان الصقري	المجلس الـــــعــــــــام	7	23-07-2006 03:31 AM

الساعة الآن 07:11 AM

ملصقات الأسماء

ستيكر شيت ورقي

طباعة ستيكرات - ستيكر

ستيكر دائري

ستيكر قص على الحدود

روابط سريعه