سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل / بالعربي والانجليزي

07-02-2008, 03:03 PM

ابو احمدالرشيدي

عضو فضي

تاريخ التسجيل: Feb 2007

الدولة: قحطاااان

المشاركات: 2,301

ابو احمدالرشيدي has a reputation beyond repute

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل / بالعربي والانجليزي

7 THINGS DON'T DO IT WHEN YOU EAT

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل

لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.

· Don't drink tea - Because tea leaves contain a high content of acid. This substance will cause the Protein content in the food we consume to be hardened thus difficult to digest.

--------------------------------------------------------------------------------

لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.

· Don't eat fruits immediately - Immediately eating fruits after meals will cause stomach to be bloated with air. Therefore take fruit 1-2 hr after meal or 1hr before meal.

--------------------------------------------------------------------------------

لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.

· Don't loosen your belt - Loosening the belt after a meal will easily cause the intestine to be twisted & blocked.

--------------------------------------------------------------------------------

لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبا لأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي.

· Don't bathe - Bathing will cause the increase of blood flow to the hands, legs & body thus the amount of blood around the stomach will therefore decrease. This will weaken the digestive system in our stomach.

--------------------------------------------------------------------------------

لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.

· Don't walk about - People always say that after a meal walk a hundred steps and you will live till 99. In actual fact this is not true. Walking will cause the digestive system to be unable to absorb the nutrition from the food we intake.

--------------------------------------------------------------------------------

لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.

· Don't sleep immediately - The food we intake will not be able to digest properly. Thus will lead to gastric & infection in our intestine.

--------------------------------------------------------------------------------

لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).

* Don't smoke- Experiment from experts proves that smoking a cigarette after meal is comparable to smoking 10 cigarettes (chances of cancer is higher).

--------------------------------------------------------------------------------

!!!!!

من بريدي مع تحيتي

__________________

[frame="7 80"]
إذا شئت أن تحيا سليما من الأذى
و حظك موفور و عرضك صين

لسانك لاتذكر به عورة امرئ
فكلك عورات و للناس ألسن

وعينك إن أبدت إليك مساوئ
فصنها وقل يا عين للناس أعين

و عاشر بمعروف وسامح من اعتدى
و فارق و لكن بالتي هي أحسن
[/frame]

07-02-2008, 06:04 PM

منصور العبدالله

مـــراقــــب

تاريخ التسجيل: Jun 2005

الدولة: أمجاد الرياض

المشاركات: 11,034

منصور العبدالله has a reputation beyond repute

رد : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل / بالعربي والانجليزي

نصائح راعيه

بس من اللي يطبق يابو احمد

الله يعطيك العافيه انا اقدر اطبق واحده او ثنتين بس كلها صعبه

اسمح لي اخوي ابو احمد بنقل الموضوع للمجلس الصحي لإختصاصه والله يعطيك العافيه

دائما في قمه الابداع يا ابو احمد الرشيدي

__________________

اللهم أرحم والدتي ..وأجعل قبرها روضه من رياض الجنه..واسكنها جناتك

07-02-2008, 06:37 PM

خالد العاصمي

مشرف مجلس التربية والتعليم

تاريخ التسجيل: Jul 2006

الدولة: نجد

المشاركات: 8,288

خالد العاصمي has a reputation beyond repute

رد : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل / بالعربي والانجليزي

الأخ العزيز أبو احمد

شكرا لك على النصائح

وبالنسبة للسباحة بعد الأكل كنت أسمع بالتحذير ---- ولاكن الآن عرفت السبب

08-02-2008, 06:18 AM

سعيد الجهيمي

مراقب سابق

تاريخ التسجيل: Apr 2007

الدولة: شبـكـة قـحــطـــــان

المشاركات: 8,123

سعيد الجهيمي has a reputation beyond repute

رد : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل / بالعربي والانجليزي

بسم الله الرحمن الرحيم

ارررررررررررررحب يا ابو احمد وين ايامك يالذيب
عسى مابه خلاف

الله يعطيك العفيه على النصايح
وبعد نصيحه للمتزوجين لا تقرب المره عقب الزاد الا بساعه اقل شئ <<<<< صح يالحبابي
ههههههههههههههههه

__________________

بيض الله وجه الشاعر أبو مشرف البشري على هالقصيدة ولا هو بغريب الطيب من منبعه

اشكر المصمم سلمان آل سعد على التوقيع

15-02-2008, 03:24 AM

محمد المعمري

مراقب سابق

تاريخ التسجيل: Oct 2007

الدولة: المنطقه الجنوبيه

المشاركات: 2,124

محمد المعمري has a reputation beyond repute

رد : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل / بالعربي والانجليزي

أبيض وجه يا أبو أحمد

نصائح هااااامه جدا و ياليت الكل يطبقها

لأن تأثر الجهاز الهضمي يقصر في العمر

تحياتي يا ذيبان
*///////////////////*
مبرمج آل معمر

__________________

كثر الله خير و جمل الله حالك ياهبشان
لو أنني كنت شاعراً لكتبت معلقة غزل في روعة و جمال هذى النظام
أضغط على الصورة

كم هي جميلة شبكتنا .. وكم هي كبيره بكم
فشبكة قحطان بكم ولكم
فلننهظ بها
بصدق وأمانه
وبلا تذمر

15-02-2008, 05:06 AM

محمد آل غانم

عضو فضي

تاريخ التسجيل: Oct 2007

الدولة: في كل ديره

المشاركات: 2,409

محمد آل غانم has a reputation beyond repute

رد : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل / بالعربي والانجليزي

لا هنت يالمبدع على ماخطت يديك

__________________

15-02-2008, 07:08 AM

عندوس البشري

عضو مشارك

تاريخ التسجيل: Oct 2007

الدولة: الحجاز

المشاركات: 185

رد : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل / بالعربي والانجليزي

الله يعطيك العافية على هذه النصائح

لكن الدكاترة نصحوا بشرب الشاي الأخضر خصوصا لانه يخفض كمية السكر في الدم ويهضم الأكل بسرعة وهذا المتعارف لدى أهل الطب
لكنك وسوستني الله يعطيك العافية

مشكور ولاهنت

15-02-2008, 02:37 PM

حسين أبوعيبه

..:: قلم من ذهب ::..
مشرف سابق

تاريخ التسجيل: Jan 2007

المشاركات: 1,906

حسين أبوعيبه has a reputation beyond repute

رد : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل / بالعربي والانجليزي

السلام عليكم ورحمة الله

جزاااااك الله خير

الي ما فهم بالانجليزي فهم بالعربي

أحسنت أخي الكريم

__________________
h-albeshri@hotmail.com

18-02-2008, 10:21 PM

ابن خضير

.: مراقب قسم ســـابق :.

تاريخ التسجيل: Mar 2007

الدولة: @الرياض @

المشاركات: 17,553

رد : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل / بالعربي والانجليزي

جزيل الشكـر لشخصك على

روعـة نصائحك يعطيك ألف ألف عافيه

أنتظر مواضيعك ونصائحك الهادفه القادمه

وجزاك الله الف خير

__________________

20-02-2008, 04:43 PM

#10

عبدالله السويداني

عضو متميز

تاريخ التسجيل: May 2007

المشاركات: 788

عبدالله السويداني has much to be proud of

رد : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل / بالعربي والانجليزي

لا هنت على النصايح المفيدة والرائعة

بس مشكلتنا مرتبطين بعاداة سرت مجرى الدم مثل

الفاكهة مع الأكل ؛ الشاي والقهوة بعد الأكل والماء

المشي كذلك وغيرها من الأمور التي لا تخفى الجميع

بس الوعي سينتشر بإذن الله تعالى بين الناس .

بيض الله وجهك على المجهود الرائع

__________________

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فرسان وعقداء بني هاجر	فالح بن ناصر	مجلس فرسان قحطان	40	13-08-2008 06:25 PM
نهاية صدام ملف شامل	محمد القويفل	المجلس الـــــعــــــــام	17	02-10-2007 05:43 AM

سناب المشاهير

روابط سريعه

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى