الشاي الأخضر مفيد للعظام
م/ن

في بحث جديد تم إجراؤه في جامعة هونج كونج وتم نشره في المجلات العلمية تبين أن تناول الشاي الأخضرله فوائد جمة على صحة الهيكل العظمي عند الإنسان .

وقد أظهرت هذه الدراسة بأن تناول الشاي الأخضر يساعد على التخفيف من نسبة الإصابة بمرض هشاشة العظام (osteoporosis) الذي يصيب الملايين من الناس في جميع أنحاء العالم . وقد أظهر هذا البحث بأن بعض المكونات في الشاي الأخضر تؤدي إلى تحفيز بعض الأنزيمات المسؤولة عن نمو العظام . بالإضافة إلى ذلك فإن هذه المواد تؤدي إلى زيادة ترسب الكالسيوم في العظام وبالتالي إلى زيادة قوتها . أيضا فإن هذه المواد الموجودة في الشاي الأخضر لها فعالية مضادة للأكسدة (Antioxidants) مما يحمي الخلايا المكونة للعظام وبالتالي يؤدي إلى تحسين وظائفها . والخلاصة هي ان الشاي الأخضر أدى إلى تحسن في كثافة العظام وبالتالي إلى التخفيف والتقليل من نسبة حدوث الهشاشة والكسور المصاحبة لهشاشة العظام . ومن المعروف أنه بحسب المنظمة العالمية لهشاشة العظام فإنه في عام 2000م كان هناك ما يعادل 9000000 كسر بسبب هشاشة العظام . هذه الكسور غالبا ما تصيب مفصل الورك والرسغ والعمود الفقري.

__________________

ارحب يابو سامي ..

بيض الله وجهك على هذا النقل الاكثر من رائع ..

دمت مبدعا ..

__________________

لاهنت وبيض الله وجهك وانا احيانا اشرب الشاي الاخضر


بيض الله وجهك

__________________
غنيت ما قصدي طرب في حياتي لاشك من دورات الايام غنيت
يالله ياللي تعلم الخافيـــــــــاتي انك تمشـيها على ما تمنيت

[frame="1 50"]

أخي سعد الشواطي

لاهِنْت عَلَى الْمُرُوْر وَدُمْت بِسُرُوْر[/frame]

__________________

أَخِي نَايَف رَاكَان


وَلاتَهُون عَلَى الْمُرُوْر وَدُمْت بِسُرُوْر

__________________

السلام عليكم ابو سامي

الصينيين لا يشربون الماء ... وانما شاي اخضر ساخن ...

في اي مكان وفي اي وقت تشاهدهم يحملون ترامس صغيرة او غراش قزاز وبها الشاي ...

واليابانيين يكثرون من شرب الشاي الاخضر وكذلك الكوريين

[frame="2 50"]أخي


ماجد الخليفي

اضافة رائعة من رجل رائع لاهنت يالغالي[/frame]

__________________