رد : [[هــــــــــــــــــ جـــدا ـــــام لمن تهمه حياته]]
السلام عليكم ورحمه الله
اهلا بكاتبنا الرياضي في هذا المقال
ووالله جميل هذا التوجيه
--------------------------------------------------------------------------------
الداء والدواء
من النظريات الطبية هو ان الطعام واسلوب الاكل يمثل مايقارب 95 من مسببات الأمراض
المعدة رأس الداء
والحميه رأس الدواء
هي كذلك بالمختصر
وقد وردت في حديث لرسولنا الكريم
ونعود للرياضة
حقيقة جانب اهمل وتشتت بين أجندة يومياتنا
وكل اخذ حقة كاملا
العائله
والعمل
والأصدقاء
والأهل
ونسينا أجساندنا
لم تأخذ حقها في التقويه بالرياضة
لابد ان نراجع حساباتنا
قبل ان نكون مجبرين
نراجع حسابات الفواتير في المستشفيات
ويجب ان نحسن تنظيم الوقت
اي لابد لنا ان نحسن
إدارة الوقت
كي يكون هناك حصة يوميه تأخذ حقها وتعيش وتتنفس في ارض الواقع
وأسأل الله ان يمتعكم بالصحة والعافيه في قلوبكم وابدانكم
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
كاتبنا المبدع / سفر بن مبارك
والله اسعد واتشرفت عندما اجدك في موضوع
فأنت يابو بندر كبير في حضورك المميز
لاعدمناك يالغالي
وفقك الله دوما ورعاك وسدد خطاك
--------------------------------------------------------------------------------------
أخوك / منصور العبدالله ( وااااادي الغلاااااا )
__________________
اللهم أرحم والدتي ..وأجعل قبرها روضه من رياض الجنه..واسكنها جناتك