من علامات النجاح في الحياه

[سعد بن عوض ال سيف]

1_ الشعور بالسكينه والطمأنينه وهدوء البال .
2_ التمتع بقدر جيد من الطاقه والحيويه والنشاط.
3_ بناء علاقات حميمه مع الناس .
4_ الاكتفاء المادي وعدم الاحتياج .
5_ وجود اهداف ذات قيمه في حياة الانسان .
6_ الشعور بتحقيق الذات ، وانجاز ما هو مطلوب انجازه .
ان القله القليله من الناس عندها اهداف عاليه وتستطيع ان تحقق اهدافها ، اما الغالبيه العظمى فتشتكي من الاحباط والزمن والظروف القاهره التي لا تمكنها من الوصول الي ما تريد، وتكثر من التحسر :لوكانت اعبائي اقل ، لوازداد دخلي ، لوكان لي كذا وكذا لفعلت كذا وكذا والنتيجه لاشي وصدق من قال :
ان المخفقين ماهرون في اختراع الاعذار والمسوغات ، اما الناجحون فماهرون في اختراع الحلول والبدائل

[ناصر المعمري]

ونقول أيضاً التنظيم والتخطيط الصحيح والمدروس ونبدأ من أصغرها وهو تنظيم يومك وأهمها (( النوم والراحه ))

لكي تفكر صح وتحقق اهدافك المرجوه يجب أن تريح جسمك (( القلب - خلايا المخ - الأعصاب ... إلخ ))

أعط جسمك الراحه يعطيك النشاط ويعطيك الصبر أيضاً , وللأسف الغالبيه العظمى من الناس تعودت على السهر ليلاً ومن وإذا أدمنت على السهر لمدة سنوات من الممكن أن تحصل الأعراض التاليه :

1 - إرهاق الخلايا النشطه

2- الضعف العام بالجسم

3 - الضعف الجنسي

4- شحوب الوجه وتكون الملامح أكبر من العمر الطبيعي

5 - ضعف المناعه

6- خفقان القلب

ولذلك يجب تنظيم حياتنا اليوميه وذلك لصحتنا واداء مهماتنا على اكمل وجه وبدون ارهاق .

مشكور يأخ سعد على طرح الموضوع ولاهنت .

[حرقي العرين]

اشكرك على المقال

ونحن بحاجة لهذة المواضيع المفيدة

بارك الله فيك

[سعد بن عوض ال سيف]

اشكرك اخي ناصر على هذه الاضافه المهمه