من المحظورات بعد الاكل

[أعز إنسان]

بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على اشرف الانبياء سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم
اقدم لكم هذا الموضوع والذي يتكلم عن الاعمال الخاطئه والمحظوره بعد تناول الاكل
لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.

·
لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.


لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.



لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.



لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.



لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.



لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).



ختاما لاتحتفظ بهذا البريد فقط


من فضلك إرسله لجميع أصدقائك لكي تجعلهم يعون هذه الأخطاء ويتجنبوها ويجنبون أحبتهم من ممارستها.

[عبدالله الوهابي]

أخي أعز إنسان بارك الله فيك وجزاك الله خيراً
ولكن عندي وقفة في موضوع المشي بعد الأكل ، فقد ذكر الإمام ابن قدامة في المغني ما معناه " أن الإنسان لا ينام بعد الأكل مباشرةً بل عليه أن يمشي على أقل أن تكون أربعين خطوة "
شكراً لك مرة أخرى وبوركت

[آل معمر]

وانا عندي ملاحظة بعد وهو يقول لا ترخي حزام سروالك فإن ذلك يسبب التواء في المعدة وتسكريها

وش علاقة السروال بالأمعاء التي داخل الجسم وكيف يسكرها :)

أخوي أعز إنسان :

أنا معاك في التدخين والنوم وشرب الشاي لكن الباقي ... فيها نظر

مشكوووور

[أعز إنسان]

اخوي ابن راشد الصغير المقصود من المشي انه لايكون بعد الاكل مباشره لان المشي بعد الاكل يأخر عمل الجهازالهضمي
وهذا كلام الاطباء ودراساتهم ماهو بكلامي انا
اما سالفت حزام السروال يا اخوي آل معمر فإنه اذا كان الحزام مشدود يضغط على البطن واذا رخيته تحت الكرشه
فإنه يضغط على الامعاء اخوي شوف اضغط باصبعك السبابه على باطن يدك وطالع مع الجنب ايش اللي بسير
راح ينضغط باطن يدك الى الداخل يعني اعتبر السبابه هي حزام السروال و باطن يدك هو المنطقه اللي تحت الكرش يعني منطقة الامعاء
اما بلنسبه للباقي بإستثناء التدخين و شرب الشاي و النوم
اولا السباحه انا باعطيك مثال بسيط انت اضرب الخمس وانزل المسبح على طول وشوف الدوخه اللي بتجيك
ثانيا الفاكهه هذي حتى انا ما دخلت مزاجي لكن هذا كلام الاطباء ودراساتهم ماهو بكلامي وانا ماعلي الا البلاغ
واخيرا
مشكورين اخواني ابن راشد الصغير وآل معمر على مروركم و مداخلاتكم